Thiền có rất nhiều khía cạnh ý nghĩa, một vài điều sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn…
1. Thiền là gì? Định nghĩa được và hiểu được thiền với đứa như mình rất khó. Nghe hiểu được nhiều nhất vẫn là “hiểu về chính mình” và ” hiểu vật như chính nó là”
Chánh niệm là khái niệm rất hay cho mình để tìm hiểu tiếp.
2. Có thể nghĩ tới thiền khi:
1) Bên ngoài: cuộc sống gặp các vấn đề khó khăn khó xử lý
2) Có thể mọi thứ bên ngoài đều ổn nhưng nội tại bên trong vẫn băn khoăn khó hiểu tìm ra điều mình mong muốn.
3. Cách thực hành thiền: 2 cách
1) Thiền định: chỉ tập trung vào 1 mục đíc như quán hơi thở
2) Thiền tuệ : đối tượng có thể nhiều
Bạn cũng có thể hiểu về cách bác sĩ tâm lý bắt bệnh (chỉ là các vấn đề bên ngoài) còn thiền còn khó hơn rất nhiều nhưng tác dụng là vô cùng. Để thực hành được lơ khuyên là nên tìm một người thầy cho chính mình.
Ai sẽ là “thánh nhân” để giúp mình thiền để vượt qua vô số khó khăn trong kinh doanh và quản lý?
Buổi nói chuyện cho mình nhiều cách để bắt đầu: hãy luôn nghĩ tới những điều tốt đẹp và gieo những điều tốt đẹp nhất. 4 điểm ảnh hửng tới hạnh phúc chúng ta thì có 2 điểm là quả và nghiệp.
Thiền dễ mà không dễ…
Trần Văn Quang – Người truyền cảm hứng!
Leave a Reply